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茯苓粉怎么吃茯苓保健养生粥

2018-07-10 13:58:07

茯苓大家都了解了吧,那么对于茯苓粉,大家又知道多少呢?茯苓粉怎么吃呢不锈钢屏风隔断
?下面就让我们一起来了解下茯苓粉以及茯苓粉怎么吃。

茯苓粉是一种非常不错的中药材,对于身体还是有很好效果的。生茯苓粉具有祛斑增白、润泽皮肤的作用,同时还有增强免疫功能,扩张血管作用呢,但是很多人却不知道生茯苓粉能不能吃、该怎么吃。

茯苓粉可以拌水煮粥

用白茯苓粉与粳米同煮粥服用,有养生之效。茯苓性平、味甘淡、益脾、安神、利水渗湿,能治疗脾虚泄泻、心悸失眠、小便不畅、水肿等症。

制成茯苓霜

1、准备:白茯苓100克(药店有卖的,有的地方还能给研成面),鲜牛奶50克,蜂蜜(来一瓶一点不多)。

2、做法

(1)找一个大碗啊大盆啊温室大棚自动控制系统
,把茯苓掰成小块,放进盆里,凉水没过茯苓,再多放些水,泡2个小时。

(2)2个小时之后SMT贴片加工
,拿一大锅放上笼屉,铺上屉布,再把泡好的茯苓放在纱布上,用中火蒸40分钟,40分钟之后,把蒸好的茯苓取出来。

(3)把茯苓放进搅拌机,再把牛奶也倒进去,盖上盖子,开始搅拌,搅成泥糊糊就行了!

(4)把它们倒进沙锅,用大火烧开,开锅就好!

(5)稍微冷却以后,再加入适量的蜂蜜!

山药薏仁茯苓粳米粥

1、准备:茯苓(研末)30克,薏仁30克,山药50克,粳米100克。

2、做法

(1)粳米、薏仁、山药洗净,然后加入适量的水,放入锅中煮至半熟。

(2)茯苓粉,和匀后煮熟,空腹就可以服用。

白茯苓粥

1、准备:白茯苓粉15克,粳米100克,胡椒粉、盐、味精少许。

2、做法

(1)粳米淘洗干净。

(2)粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。

注意事项:每日2次,早、晚餐服用,健脾胃,利水肿,可用于老年性浮肿。

薏仁茯苓粥

1、准备:薏仁200g,茯苓10g,粳米200g,鸡胸脯肉50g,干香菇4个。

2、做法

(1)先将香菇泡发,切成丁。

(2)鸡脯肉去皮、去油脂,入锅内煮分钟后捞出,切为肉丁专业翻译公司

(3)茯苓研粉。

(4)然后将苡仁用水反复搓洗,再用热水浸泡1夜,沥干后加7倍清水煮沸,熬烂。

(5)将梗米加5倍清水煮1个小时,两粥合并,加入香菇、鸡肉丁、茯苓粉,再煮至稠为度(服食时可加调料)。

注意事项:本方以苡仁、茯苓健脾利湿、润肤退斑,粳米、鸡肉益气补虚,适宜于偏湿盛体质者。

茯苓奶茶

1、准备:粉十克,牛奶二百毫升。

2、做法

茯苓粉用凉开水适量化匀,再加入煮沸的牛奶既可。

注意事项:中医认为茯苓利水渗湿,有健脾安神的功效,并且没有任何的副作用,适合所用人食用哦。

茯苓的功效与作用

1、用于小便不利,水肿等症茯苓功能利水渗湿,而药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候,不论偏于寒湿,或偏于湿热,或属于脾虚湿聚,均可配合应用。如偏于寒湿者,可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者,可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者,可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者,还可配附子、白术等同用。

2、用于脾虚泄泻,带下茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。

3、用于痰饮咳嗽,痰湿入络,肩背酸痛茯苓既能利水渗湿,又具健脾作用,对于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮之症,具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用,也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛,可配半夏、枳壳同用。

4、用于心悸,失眠等症茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

5、抗癌。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。

结语:上文就是介绍茯苓粉怎么吃的制作方法。希望对大家能有帮助,大家如果有时间不妨试着做下,像茯苓奶茶制作就比较简单,在早上来一杯感觉非常不错。

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